Jak praví sokolské heslo „Ve zdravém těle zdravý duch“ aneb pohybem k lepšímu fyzickému i duševnímu zdraví.

Centrum Jana XXIII. není jen samá zábava, ale také pořádná dřina. Ale té my se nebojíme!!! Proto si u nás můžete protáhnout svá těla během PILATES nebo při INTERVALOVÉM tréninku pod zkušeným vedením paní Semerádové

PILATES pro dospělé probíhá vždy v pondělí a pátek od 17:15 do 19:30.

INTERVALOVÝ trénink je pro vás připraven vždy v úterý a středu od 19:15 do 20:15.